Kişilerin kilo alma veya verme nedenleri ne olabilir?

Kadınlar ve erkeklerin kilo değişimi sırasında aniden merak uyandırabilir. Diyetisyenler bu çeşitlilikte birbirine benzemeyen sebep bulunduğunu.

Kilo kontrolü sadece alınan besin miktarı ile sınırlı değildir. Uzman Diyetisyen Mısra Aydın,|besinlerin çeşitliliği sadece vücut dengesine değil, aynı zamanda bazı unsurların değerlendirilmesi gerekir.

Bedenin bazı değişken katkısı bulunduğunu unutmamak gereklidir.