Uzmanlar erken menopozun önlenebilir olduğunu söylüyor
Kızlar, genellikle 45 ile 55 yaşları arasında karşılaşılan menopoz sürecinde hAYAT tarzının büyük rolü olduğunu vurgulayan uzmanlar, sigara içmek, obezite ve hareketsiz kalma gibi
Kızlar, genellikle 45 ile 55 yaşları arasında karşılaşılan menopoz sürecinde hAYAT tarzının büyük rolü olduğunu vurgulayan uzmanlar, sigara içmek, obezite ve hareketsiz kalma gibi etkenlerin erken menopoz riskini artırabileceğine dikkat çekiyor.
Sağlıklı beslenme, süreklilik gösteren egzersiz menopoz belirtilerini hafifletmek ve kapsamlı yeni yaşam hazırlığını destekleyebilir. Ayrıca, rahatlama teknikleri yardımıyla menopozun kontrol altında dikkat çekildi.
gazetedakika.com.tr sitemizi Google'a ekleyin, gündemi kaçırmayın · Tercih ettiğiniz kaynaklara ekleyin, Google'da haberlerimizi daha sık görün.★ Tercih edilen kaynak yap
GV
Haberin yazarıGökhan V.
Tüm yazıları →
💬 Tartışma (0)
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
İlgili Haberler
SağlıkRuh sağlığı önyargılarını kırmanın anahtarı aktif dinlemektir
SağlıkAile öyküsü ve yaş, meme kanseri erken teşhisinde rol oynar mı?
SağlıkAnne olma yaşını uzatan bilimsel gelişmeler: Mitokondri gençleştirme ile yeni fırsatlar
Sağlık